Comment renforcer les muscles qui servent à frapper, quelles parties de la main utiliser pour la parade. Comment exécuter Heian Shodan, le Shuto Uke, etc... le champion E.FALSONI répond à toutes ces questions dans son ouvrage de 1987. 
 
CONTENU IDENTIQUE QUE LE LIVRE KARATE EN 12 LECONS: le-karate-en-12-le%C3%A7ons-d-ennio-falsoni
 
LE KARATE de E.Falsoni - 1987 Editions de Vecchi